Human Design
Human Design legt den eigentlichen Kern unseres Seins frei – und gibt von dort praktische Orientierung, wie wir stimmig mit uns selbst leben und handeln können.
Ich habe Human Design zunächst privat entdeckt – und durch die eigene Anwendung erfahren, wie wertvoll dieses Werkzeug ist. Es hat mich so überzeugt, dass ich es heute mit Begeisterung in meine Arbeit einfließen lasse.
Was ist Human Design?
Human Design ist ein Schlüssel zur Selbsterkenntnis.
Es hilft uns zu verstehen, wie wir „gemeint sind“ – jenseits von Erziehung, Erwartungen und Rollen. Es macht sichtbar, mit welchen Anlagen, Stärken und inneren Abläufen wir auf die Welt gekommen sind – und wie wir am besten mit uns selbst, unseren Mitmenschen und den Herausforderungen des Alltags in Einklang leben.
Human Design ist keine Religion und kein Glaube, sondern ein System, das verschiedene Wissenschaften verbindet – darunter Genetik, Quantenphysik, Astrologie, Psychologie und alte Weisheitslehren. Es wirkt wie eine Art innerer Kompass, der hilft, Klarheit und Orientierung zu finden.
Ursprung und Entstehung
Human Design basiert auf der Erkenntnis, dass unser Geburtsmoment – der exakte Zeitpunkt und Ort – eine energetische Prägung in uns hinterlässt.
Diese entsteht durch sogenannte Neutrinos – winzigste Teilchen, die aus Sternen und Planeten strömen und zum Zeitpunkt der Geburt unseren Körper und jede Zelle durchdringen. Sie tragen Informationen in sich – und beeinflussen unsere energetische „Landkarte“.
Das Human Design System wurde Ende der 1980er Jahre von Ra Uru Hu auf Ibiza empfangen und entwickelt. Die Entstehungsgeschichte ist außergewöhnlich – doch das eigentlich Faszinierende ist, dass man beim ersten Ausprobieren sofort spürt, dass es etwas mit einem zu tun hat. Human Design kann einfach angewendet und direkt erlebt und beobachtet werden.
Was kann Human Design?
Human Design hilft dir, stimmige Entscheidungen zu treffen, dein wahres Selbst zu erkennen und zu leben und dich von dem zu lösen, was dir nicht entspricht – im privaten wie im beruflichen Kontext.
Für wen ist Human Design besonders hilfreich?
Für Individuen
Human Design macht sichtbar, wer du bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und äußeren Einflüssen. Es zeigt dir, wie du Entscheidungen stimmiger treffen, deine Energie sinnvoll einsetzen und mit mehr Gelassenheit durchs Leben gehen kannst.
Wobei dich Human Design unterstützen kann:
- Klarheit über eigene Stärken und Potenziale
- Entscheidungen im Einklang mit dir selbst treffen
- Gesündere Grenzen setzen und Überforderung vermeiden
- Mehr Verständnis und Gelassenheit in Beziehungen entwickeln
Für Selbstständige & Leader
Human Design zeigt dir, wie du dein Potenzial gezielt einsetzt und dabei klar, wirksam und authentisch handelst und führst. Es unterstützt dich, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung so zu übernehmen, dass es stimmig zu dir passt.
Wobei dich Human Design unterstützen kann:
- Klarheit über deinen eigenen Führungs- und Entscheidungsstil
- Authentisch auftreten und Vertrauen schaffen
- Die eigenen Ressourcen im Blick behalten und Überlastung vermeiden
- Besser verstehen, wie du mit anderen zusammenarbeitest und dein Team stärkst
Für Unternehmen & Teams
Human Design macht die unterschiedlichen Stärken und Arbeitsweisen im Team sichtbar. So entsteht mehr Klarheit, Respekt und gegenseitiges Verständnis – die Grundlage für erfolgreiche Zusammenarbeit.
Wobei Human Design unterstützen kann:
- Unterschiedliche Talente im Team erkennen und gezielt einsetzen
- Kommunikations- und Entscheidungsprozesse verbessern
- Konflikte reduzieren und Zusammenarbeit stärken
- Mehr Motivation und Wir-Gefühl im Arbeitsalltag fördern
Für Eltern & Kinder
Human Design ist wie eine Landkarte, die Eltern die Individualität und das authentische Sein ihres Kindes aufzeigt. Gleichzeitig bietet es eine Art “Bedienungsanleitung”, um die natürlichen Potenziale, Talente und Bedürfnisse des Kindes zu verstehen und zu deren Entfaltung beizutragen – und gleichzeitig seine Herausforderungen liebevoll zu begleiten.
Von Anfang an geht es darum, Kinder in ihrer Einzigartigkeit zu begleiten – ohne sie in ein Schema zu pressen, wie es gesellschaftliche Normen oft tun. So können Kinder ihr eigenes Sein leben, statt sich später mühsam davon zu befreien.
Wobei Human Design unterstützen kann:
- Die besonderen Anlagen, Talente, Bedürfnisse und Herausforderungen deines Kindes erkennen, fördern und begleiten
- Die natürliche Entscheidungsweise deines Kindes verstehen und stärken
- Familienbeziehungen harmonischer gestalten
- Dein Kind darin unterstützen, von Anfang an seinen eigenen, authentischen Weg zu gehen
„Mein Wunsch ist es, Eltern zu unterstützen, damit ihre Kinder von Anfang an ihr authentisches Sein leben – und mit Selbstvertrauen ihren Platz in der Welt finden.“
Als Mutter und Coach sehe ich, wie wichtig es ist, Kinder in ihrer Einzigartigkeit zu begleiten. In meinem Coaching treffe ich immer wieder Menschen, die mit 40 Jahren erkennen, dass sie nie wirklich ihr eigenes Leben gelebt haben – sondern den Erwartungen anderer gefolgt sind.
Ich wünsche mir, dass Kinder gar nicht erst diesen Umweg gehen müssen, sondern von Beginn an die Chance haben, ihr authentisches Sein zu leben. Human Design gibt Eltern Orientierung: ihre Kinder so zu sehen, wie sie wirklich sind, ihre Individualität zu schätzen und ihnen den Raum zu geben, mit Vertrauen und Klarheit ihren Platz in der Welt zu finden.
So nutze ich Human Design im Coaching
Human Design ist in meinem Coaching kein klassisches „Reading“, sondern ein unterstützendes Werkzeug. Es fließt dort ein, wo es dir Klarheit und Orientierung geben kann – sei es für deine Entscheidungen, deine Beziehungen oder deinen beruflichen Weg.
Mir ist wichtig, dass Human Design nicht abstrakt bleibt, sondern praktisch im Alltag anwendbar wird. Deshalb verbinde ich die Erkenntnisse aus deinem Chart immer mit deiner aktuellen Situation, deinen Fragen und deinen Zielen. So entsteht ein Coaching, das dich inspiriert – und dir gleichzeitig konkrete nächste Schritte für dein Leben eröffnet.
Um Human Design fundiert und professionell weiterzugeben, lasse ich mich seit 2023 an einem Institut, das von der International Human Design School (IHDS) zertifiziert ist, offiziell zur Analytikerin ausbilden und bringe dieses Wissen Schritt für Schritt in meine Arbeit ein.
Kostenloser Human Design Chart !
Wenn du deine persönliche Landkarte entdecken möchtest, kannst du dir hier kostenlos deinen eigenen Human Design Chart erstellen lassen – oder auch den deines Kindes. Alles, was du dafür brauchst, sind Geburtsdatum, Uhrzeit und Geburtsort.
Du erhältst sofort eine persönliche Körpergrafik, die Grundlage für alle weiteren Erkenntnisse im Human Design.
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In 30 Minuten lernen wir uns kennen, schauen uns deine Situation an und du erfährst, wie ich Human Design in meinem Coaching einsetze – praktisch, alltagstauglich und direkt auf dich zugeschnitten.
Eltern & Kinder
Warum mir Elternarbeit am Herzen liegt…
„Mein Herzenswunsch ist, dass Kinder von Anfang an ihr wahres Sein erkennen, leben und mit Selbstvertrauen in die Welt bringen dürfen.“
Human Design in Familien bedeutet für mich ganz konkret: Kinder im Alltag mit mehr Verständnis und in ihrer Individualität zu begleiten.
Mit meiner Tochter habe ich erfahren, wie wertvoll Human Design sein kann. Sie hat unglaublich viel Energie, einen starken Willen und eine große Lebenskraft – das prägt ihr Wesen zutiefst. Human Design hat mir geholfen, ihr Verhalten besser zu verstehen, ob bei Entscheidungen, in Wettbewerbssituationen oder wenn sie ihrem Drang folgt, alles selbst auszuprobieren. Ich sehe, dass genau diese Eigenschaften Teil ihres Wesens sind – mit all ihren Stärken und Herausforderungen.
Das Besondere am Human Design ist: Man kann sofort damit arbeiten. Schon beim ersten Blick in die Körpergrafik zeigen sich konkrete Hinweise für den Alltag – und vieles davon lässt sich unmittelbar im Verhalten unserer Kinder wiedererkennen. Wer tiefer eintauchen möchte, findet zudem unzählige weitere Ebenen der Erkenntnis.
Mir ist es ein großes Anliegen, dass Kinder diese Unterstützung von Anfang an erfahren – und nicht erst im Erwachsenenalter merken, dass sie mehr den gesellschaftlichen Normen gefolgt sind als sich selbst. Human Design hilft dabei, das Miteinander in Familien leichter, bewusster und verständnisvoller zu gestalten. So können Kinder früh lernen, sich selbst zu vertrauen, stimmige Entscheidungen zu treffen und ihren eigenen Platz in der Welt mit Freude zu gestalten.
Was Eltern & Kinder durch Human Design gewinnen können
- Mehr Verständnis für die Individualität ihres Kindes
- Gelassenheit in herausfordernden Situationen
- Klarheit über die natürliche Entscheidungsweise des Kindes
- Unterstützung, damit Kinder von Anfang an ihr authentisches Sein leben dürfen
- Harmonische und stärkende Familienbeziehungen
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Schon diese erste Information gibt dir wertvolle Anhaltspunkte für das Verhalten und die Bedürfnisse deines Kindes.
Manifestor-Kinder
Etwa 8 % der Menschheit sind Manifestoren. Sie setzen Dinge in Bewegung, führen Veränderungen herbei und haben eine natürliche Fähigkeit, Menschen und Situationen zu beeinflussen. Ihr starker Wille und ihr Bedürfnis nach Unabhängigkeit zeichnen sie als Wegbereiter aus.
Damit sie ihre Kraft entfalten können, brauchen sie Bewegungsfreiheit, eigene Entscheidungen und Raum für Verantwortung. Zu viel Kontrolle führt bei ihnen schnell zu Rebellion. Vertrauen und ein klarer Rahmen wirken hier weitaus besser.
Eltern können sie stärken, indem sie sie ermutigen, ihre Gedanken und Ideen zu teilen. Wichtig ist auch: Sie sollten früh lernen, ihr Umfeld zu informieren bzw. um Erlaubnis zu fragen, bevor sie Neues beginnen. Dann erfahren sie Unterstützung statt Widerstand.
Manifestor-Kinder lernen am besten in kurzen, intensiven Phasen („Sprints“) und brauchen danach Pausen, weil sie nicht über permanente Energie verfügen.
Generator-Kinder
Rund 36 % der Menschheit sind Generatoren. Sie verfügen über starke Lebensenergie, Ausdauer und Schaffenskraft, echte Umsetzer. Sie sind zufrieden, wenn sie ihre Energie produktiv einsetzen können und Dingen folgen, die ihnen Freude machen; andernfalls entsteht schnell Frust.
Für die Entscheidungsfindung ist ihre Bauchstimme zentral. Ja/Nein-Fragen sind ideal, damit das Kind spürt, was im aktuellen Moment stimmig ist. Ein Nein kann sich dabei auch mal als kurzes „Bäh“ zeigen, was keine Unhöflichkeit, sondern eine klare Körperreaktion ist.
Im Alltag ist es hilfreich, dem Kind Aktivitäten zu ermöglichen, die Freude bereiten, und ihm Raum zu geben, seiner Begeisterung zu folgen. Vor Hausaufgaben oder längeren Sitzphasen unterstützt es das Kind, wenn es sich vorher kurz bewegt oder etwas tut, das ihm Spaß macht.
Generator-Kinder sind darauf ausgelegt, ihre Energie tagsüber vollständig zu nutzen. Haben sie sich ausgepowert, schlafen sie abends zufrieden und entspannt ein.
Manifestierende Generator-Kinder
Manifestierende Generatoren sind eine Untergruppe der Generatoren – die grundlegenden Eigenschaften gelten also auch für sie: Sie haben starke Lebensenergie, treffen Entscheidungen aus dem Bauch heraus und sind dann zufrieden, wenn sie ihre Energie Tätigkeiten widmen können, die ihnen Freude machen.
Darüber hinaus sind MG-Kinder – oft auch die Vielseitigen genannt – sehr schnell, neugierig und voller Tatendrang. Sie probieren gern Verschiedenes gleichzeitig aus, wechseln zwischen Spielzeugen oder Aktivitäten und lassen manches zunächst liegen – sei es ein angefangenes Spiel oder eine halbfertige Aufgabe. Oft kehren sie später wieder zurück. Eltern können unterstützen, indem sie Geduld zeigen, wenn Begeisterung und Interessen sich rasch verändern.
Typisch ist auch ihr Wunsch nach Effizienz: MG-Kinder überspringen gern Schritte, weil sie schnell ans Ziel kommen wollen. Das kann zu Ungeduld führen, ob beim Basteln, bei schulischen Aufgaben oder im Alltag. Vielfältige Angebote und die Möglichkeit, mehrere Dinge parallel auszuprobieren, geben ihrer Energie einen natürlichen Ausdruck.
Projektor-Kinder
Etwa 20 % der Menschheit sind Projektoren. Im Unterschied zu Generatoren und manifestierenden Generatoren haben sie keine konstante eigene Energiequelle, sondern nehmen viel von ihrer Umgebung auf. Das macht sie sehr feinfühlig für Menschen und Situationen. Gleichzeitig brauchen sie Rückzug und Pausen – etwa nach der Schule – um die aufgenommenen Energien loszulassen und wieder zu sich selbst zu finden. Sie profitieren davon, ins Bett zu gehen, bevor sie richtig müde sind, und in einem eigenen Zimmer zu schlafen.
Projektor-Kinder werden oft als die Wegweiser bezeichnet, weil sie mit ihrem Blick für Menschen anderen helfen können, ihren Platz zu finden. Sie blühen auf, wenn ihre Fähigkeiten anerkannt werden, Wertschätzung und Aufmerksamkeit sind für sie besonders wichtig.
Im Alltag hilft es, sie bewusst einzuladen, sei es zum Spiel, zum Lernen oder zu gemeinsamen Aktivitäten. Projektoren sind nicht für Dauerleistung gemacht, können aber oft in kurzer Zeit sehr effizient wirken.
Reflektor-Kinder
Nur etwa 1–2 % der Menschheit sind Reflektoren, sie sind damit der seltenste Typ. Reflektoren werden oft als die Spiegel bezeichnet, weil sie ihr Umfeld sehr stark widerspiegeln. Sie nehmen auf, was in ihrer Familie, im Klassenzimmer oder in ihrer Umgebung geschieht und zeigen, ob das Umfeld gesund und stimmig ist.
Diese Kinder wirken oft sicherheitsbedürftig und halten sich gern am Rand, um erst zu beobachten, bevor sie selbst aktiv werden. Ein Reflektor-Kind blüht in einem harmonischen, ruhigen und stabilen Umfeld auf. In einer belastenden Umgebung dagegen kann es traurig sein oder sogar krank werden.
Rückzug und Pausen, in denen nichts von ihnen erwartet wird, helfen Reflektor-Kinder, ihre Eindrücke zu verarbeiten und wieder bei sich anzukommen. Ebenso brauchen sie viel Geduld und Zeit, wenn es um Entscheidungen geht, es tut ihnen gut, nicht sofort handeln zu müssen.
Für den Alltag gilt: Zeiten ganz für sich allein – im eigenen Zimmer – sind für Reflektor-Kinder so wichtig wie Essen und Schlaf.
Noch Fragen oder neugierig geworden?
Lass uns persönlich sprechen und gemeinsam herausfinden, wie Human Design dich und deine Familie unterstützen kann.
Das zu erreichen, scheint unmöglich? Wenn mir jemand sagt „das geht nicht“, dann laufe ich zur Höchstform auf.
Ich freue mich auf unser erstes unverbindliches Gespräch!
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